Das optimale Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3-Fettsäuren in der Ernährung liegt bei 3 : 1. Dieses Verhältnis ist für unser Wohlbefinden immens wichtig, egal ob es um Entzündungen, die Zellgesundheit, schöne Haut, ein funktionierendes Herz- und Gefäßsystem oder bloß normale Triglyceridwerte geht. Über die Ernährung, insbesondere, wenn fetter Meeresfisch seltener als 2x pro Woche auf den Tisch kommt, führen wir weit zu wenig ungesättigte Omega-3-Fettsäuren zu als uns guttun würde. Das hochreine Omega-3-Fischöl aus nachhaltigem Fischfang unterstützt die Augen- und Gehirnfunktion und auch bei trockener, gereizter bzw. schuppiger Haut zum Einsatz.